Sessões guiadas de relaxamento
A sensação de lençóis frescos em uma noite calma.
Transforme os minutos antes de dormir no momento mais valioso do seu dia.
Sessões guiadas que ajudam você a relaxar profundamente enquanto fortalece hábitos positivos de forma leve e consistente.
A sensação de finalmente desligar a mente.
Sem precisar encontrar mais tempo na sua rotina.
Como funciona
Relaxe profundamente antes de dormir, enquanto fortalece hábitos que fazem bem para a sua vida.
Prepare sua mente
Diminua o ritmo do dia com sessões guiadas que convidam corpo e mente a se aquietarem.
Relaxe profundamente
Deixe-se envolver por narrações suaves e paisagens sonoras até o sono chegar naturalmente.
Fortaleça um novo hábito
Repetido noite após noite, esse ritual cultiva hábitos positivos de forma leve e natural.
As sessões foram desenvolvidas para serem ouvidas enquanto você relaxa para dormir. Se o sono chegar antes do fim do áudio, isso faz parte da experiência.
Sem precisar de mais tempo
Transforme os minutos antes de dormir no momento mais valioso do seu dia.
Você já vai dormir. Aproveite esse momento para relaxar e fortalecer hábitos positivos, sem precisar encontrar mais uma hora livre no seu dia.
Planos
Escolha seu ciclo de descanso
Experimente 10 dias gratuitamente. Assine quando quiser, cancele quando desejar — sem letras miúdas e sem burocracia. O cancelamento é feito no próprio aplicativo, de forma prática e simples.
Mensal
De R$ 19,90 por
10 dias grátis para conhecer o ritual. Depois, apenas R$ 13,90/mês na promoção. Cancele a qualquer momento no aplicativo.
Começar 10 dias grátisTrimestral
De R$ 54,90 por
Ideal para consolidar novos hábitos de higiene do sono. Cobrança recorrente a cada 3 meses — equivale a R$ 11,90 por mês.
Assinar TrimestralAnual
De R$ 199,90 por
Acesso a todos os programas, novas sessões todos os meses, escolha da voz do seu guia e sons de relaxamento após a sessão. Cobrança recorrente anual — menos de R$ 10 por mês.
Assinar AnualConteúdo
O que você encontrará no CalmiaSono.
Sessões que trabalham hábitos específicos
Áudios narrados para dormir melhor, reduzir a ansiedade, diminuir a procrastinação, controlar a vontade de açúcar, comprar com mais consciência e desenvolver a autoestima.
Quatro guias, uma voz que combina com você
Escolha entre Gabriel, Rafael, Helena ou Sofia. A cada sessão, sua voz preferida conduz o relaxamento em ritmo suave e natural.
Sons de relaxamento após a sessão
Chuva, mar, vento e lareira continuam tocando pelo tempo que você definir — 30 minutos, 1 hora, 2 horas, até o amanhecer ou até você decidir parar.
Ajustado à sua rotina de sono
Suas respostas no cadastro moldam a experiência: horário de dormir, hábito prioritário, voz do guia e som ambiente favorito.
Download para ouvir offline
Disponível quando o aplicativo CalmiaSono para iOS e Android for lançado — exclusivo para assinantes ativos. Por enquanto, as sessões são ouvidas pelo site com internet.
Novas sessões todos os meses
O catálogo cresce continuamente com novos programas e temas para acompanhar sua jornada.
FAQ
Dúvidas frequentes
Você tem 10 dias para experimentar o CalmiaSono gratuitamente. Se decidir continuar, o plano escolhido é ativado automaticamente. Pode cancelar dentro dos 10 dias sem nenhuma cobrança.
Contato
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